Pommes de terre Bio – 1kg

3,20

 

La pomme de terre, cultivée dans le Vaucluse, est un ingrédient de base très apprécié tout au long de l’année. Adaptée aux climats tempérés de la région, elle bénéficie d’un sol riche et d’une agriculture soignée.
Sa saveur douce et légèrement terreuse varie selon les variétés, allant de la fermeté des pommes de terre à chair ferme à la tendresse des pommes de terre à chair farineuse (idée recette ci-dessous). Sur le plan nutritionnel, elle est une excellente source de glucides complexes, de vitamines C et B6, et de potassium, contribuant à l’énergie, au bon fonctionnement musculaire et à la santé nerveuse.
Cultivée depuis plusieurs siècles en Europe après avoir été introduite depuis les Amériques, la pomme de terre est devenue un aliment incontournable de nombreuses cuisines.

 

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Pommes de terre fondantes comme au restaurant


Pour préparer des pommes de terre à l’eau, commencez par laver soigneusement quatre pommes de terre de taille moyenne. Placez-les dans une grande casserole et couvrez-les d’eau froide avec une pincée de sel. Portez l’eau à ébullition, puis réduisez le feu pour maintenir un léger frémissement. Laissez cuire pendant 20 à 25 minutes. Pour vérifier si les pommes de terre sont cuites, utilisez la pointe d’un couteau : insérez-la doucement dans une pomme de terre. Si le couteau glisse facilement jusqu’au centre sans résistance, elles sont prêtes. Égouttez-les et servez-les chaudes, avec un filet d’huile d’olive ou une noisette de beurre, pour apprécier pleinement leur saveur naturelle.

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