Carottes – le kg

3,70

 

Les calibres peuvent varier selon la récolte.

La carotte est un légume racine disponible toute l’année, avec une récolte optimale au printemps et en automne. Cultivée dans diverses régions de France, notamment le Vaucluse, elle se distingue par sa saveur douce et sucrée (idée recette ci-dessous). Riche en bêta-carotène, en fibres et en antioxydants, la carotte améliore la vision, favorise une peau saine et soutient le système immunitaire.
Originaire d’Asie centrale, elle a su conquérir le monde avec sa polyvalence en cuisine.

 

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Un plat que ma grand-mère de Bourgogne, Mimie Françoise me faisait souvent sont les carottes Vichy, je vous donne sa version : commencez par éplucher et couper les carottes en rondelles fines et émincee un oignon. Dans une casserole, placez les carottes et l’oignon et ajoutez juste assez d’eau pour les couvrir, avec une pincée de sucre, une noisette de beurre, et une pincée de sel. Laissez mijoter à feu moyen jusqu’à ce que l’eau s’évapore presque entièrement et que les carottes soient tendres et légèrement glacées par le beurre et le sucre. Avant de servir, versez un filet de crème liquide chaude assaisonnée de sel et de poivre et saupoudrez d’un peu de persil et romarin haché pour une touche de fraîcheur.

Ce plat est un accompagnement idéal pour des viandes ou poissons grillés.

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